Yoga & Ayurveda en India

¿TE APETECE HACER YOGA Y APRENDER AYURVEDA?

¿Quieres realizar un viaje diferente en el que puedas practicar yoga y conocer sobre la ayurveda y el pueblo Indio, junto con otras personas de todo el mundo?

¿DE QUE SE TRATA?

En este retiro aprenderás los principios del yoga y la meditación y también podrás disfrutar de tratamiento ayurvedico

¿DÓNDE VOY?

Goa situada en la costa conocida por sus paradisiacas playas es uno de los estados más pequeños de India. En los 70 fue el destino preferido de hippies y nómadas. Destino ideal para la practica del yoga y aprender sobre los principios de medicina ayurvédica

DURACIÓN DEL PROGRAMA

Días (1 Semanas)

PROGRAMA PROPUESTO

Domingo

Día de llegada y recogida en el aeropuerto

Lunes

Desayuno
Meditación
Comida
Consulta con el dr. De ayurveda y tratamiento de indian head massage, ideal para acabar la jornada y relajarse
Cena

Martes

Yoga
Desayuno
Comida
Masage de piernas y sauna ayurvedica
Cena

Miércoles

Yoga
Desayuno y tiempo libre hasta la comida
Lunch
Masaje de espalda y spa
Cena

Jueves

Desayuno
Meditación
Comida
Tratamiento relajante y desintoxicante de shirodhara
Cena

Viernes

Desayuno
Meditación
Comida
Masaje de cuerpo y sauna ayurvedica
Cena

Sábado

Día libre para explorar la ciudad y relajarse en las playas

Domingo

Ultimo día del programa

¿CUÁNTO TENGO QUE PAGAR?

Programa de 1 semana

595 €

QUE INCLUYE:

3 comidas al día (el fin de semana son 2)
Recogida en el aeropuerto y transporte hasta ubud
Alojamiento en habitación compartida
Wifi en las zonas públicas de la casa
Agua, te y leche a disposición en las instalaciones
Ropa de cama pero no toallas
Ducha de agua caliente
Mosquitera
Habitación con ventilador
Asistencia 24 horas en caso de urgencia

QUE NO INCLUYE:

Transporte hasta el aeropuerto al regreso
Vuelo
Seguro médico
Lo no descrito en el precio incluye

Viajes de voluntariado internacional